在羌塘草原深处，姐姐萨米温和妹妹达西玛的父母在一次雪灾中为了救牲畜而遇难。按照牧区规矩，未成年人必须被送到寄宿学校，草场将被部落重新分配。但13岁的萨米温记得父亲说过，谁能驯服传说中的天马“擦擦”，谁就有资格继承父亲的头衔和土地。姐妹俩瞒着所有人，深入无人区，找到了那匹从未被人骑乘过的白色野马。萨米温一次次被甩下，浑身是伤，而8岁的达西玛则用笨拙的歌声和马儿交流。最终，在最凶猛的一场暴风雪中，姐妹俩用信任而非暴力，让天马低头。她们骑着马回到部落，身后是雪停后初升的太阳。
纯粹的感动。没有说教，只有高原上的风、马和两个小女孩不服输的眼神。驯马戏拍得惊心动魄，姐妹之间的互动又暖又催泪。这是写给藏北草原和所有失去父母的孩子的一首散文诗。
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